NO DEJES EL PAN!
EN LAS NUBES! Pan tipo Lactal
El pan sin duda está en el TOP 5 de los alimentos más queridos y más difíciles de abandonar a la hora de iniciar un plan de alimentación o tener que dejarlo por alguna patologí...
Pan de queso de Tapioca
Se vienen los días más frescos y esta receta es ideal para una meriendita! Ademas esta receta tiene algo especial, me la comparto una seguidora de Fácil y Fit, Fatima, ademas que salió genial me encantó que es...
Muffins casi Browinies
Muffins casi brownies! Que significa eso? jajaja.. Quise hacer brownies pero en molde de muffins!
INGREDIENTES
40 gr de harina de avena
3 claras y 1 huevo entero
2 cdas de cacao
1 cda de...
Granola Casera
últimamente empecé a incluir granola en mi día a día, y se convirtió en una de mis opciones favoritas, especialmente en la media mañana o antes de entrenar, combinándola con frutas, leche o café.
La granola ...
Pancitos de avena
Una de las preguntas frecuentes es acerca de como reemplazar el pan! Si te gusta mucho el pan y completa tu desayuno, podrías no reemplazarlo, sino evaluar las porciones que estas consumiendo, lo ideal es que o...
Crepes de avena
Los crepes de avena tienen los mismos ingredientes que los panqueques, la diferencia es que usamos menos avena para lograr una textura mas elástica y que nos permita lograr una masa fina.
Ideales para m...
Bate, que bate!
En post anteriores ya había comentado que una de las razones por la cual inicie los cambios de hábitos fue por el hecho de que me sentía cansada todo el tiempo.
Y ese sentimiento es muy frustrante, por...