INSTA FIT
Hace unos días estaba entrenando en el gimnasio y una compañera me dice, - Hija Guise, vos parece que de un día para otro ya estas toda marcada? Le miro y le digo – como que de un día para otro? jajaja..este pr...
Muffins casi Browinies
Muffins casi brownies! Que significa eso? jajaja.. Quise hacer brownies pero en molde de muffins!
INGREDIENTES
40 gr de harina de avena
3 claras y 1 huevo entero
2 cdas de cacao
1 cda de...
Galletitas de chocolate
Estás galletitas están ideales para la merienda! Si sos chocolate lover como yo, te van a encantar!!
Te dejo la receta para que la prueben!
INGREDIENTES
1 tz de harina de almendras,
...
Donas KETO!
En varias ocasiones me habían pedido opciones keto, y realmente estaba vagamente informada de este estilo de alimentación, así que me puse a leer un poco mas sobre el tema.
¿Qué es la dieta cetogénica?
La die...
AÑO NUEVO METAS NUEVAS
¡Un nuevo año es siempre una época de análisis, reflexión y de metas nuevas!.
¡La emoción de esa sensación de nuevas oportunidades, sensación de empezar de cero nos motiva a plantearnos nuevos desafíos!
M...
Quemar grasa!!
El verano esta a la vueltita de la esquina, y la misma pregunta llega día todos ¿cómo puede quemar grasa?
Me encantaría empezar este post contándoles que tengo una receta de un súper batido quema grasas o...
La clave para un buen resultado
Constantemente estamos hablando de los objetivos, de lograr resultados, establecemos metas y buscamos la manera de conseguirlas rápidamente, claramente es importante, pero como llegamos a ellas? Con el proceso,...
Reciclando yemas
Buenas! Buenas ! Cómo están? Llegamos a agosto casi sin darnos cuenta! Tan rápido pasa el año, y esto aveces me asusta, pero realmente es mas para emocionarse.
Este post responde a una pregunta frecuente que...
Las temidas calorías
Realmente no soy del tipo de persona que cuentan las calorías, generalmente cuando me preguntan sobre la cantidad de calorías sobre algunas de mis recetas, les respondo sinceramente que no sé, y no, no es porqu...
Y si probamos otras harinas?
Buenas! Buenas! Como andan? ¿Que rápido está terminando junio, no les parece?
Algo que me alegra mucho es que en los últimos años hubo un avance tremendo en relación a la cantidad de opciones que tenemos dis...