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Fitness

INSTA FIT

Hace unos días estaba entrenando en el gimnasio y una compañera me dice, - Hija Guise, vos parece que de un día para otro ya estas toda marcada? Le miro y le digo – como que de un día para otro? jajaja..este pr...

Donas KETO!

En varias ocasiones me habían pedido opciones keto, y realmente estaba vagamente informada de este estilo de alimentación, así que me puse a leer un poco mas sobre el tema. ¿Qué es la dieta cetogénica? La die...

AÑO NUEVO METAS NUEVAS

¡Un nuevo año es siempre una época de análisis, reflexión y de metas nuevas!. ¡La emoción de esa sensación de nuevas oportunidades, sensación de empezar de cero nos motiva a plantearnos nuevos desafíos! M...

Reciclando yemas

Buenas! Buenas ! Cómo están? Llegamos a agosto casi sin darnos cuenta! Tan rápido pasa el año, y esto aveces me asusta, pero realmente es mas para emocionarse. Este post responde a una pregunta frecuente que...

Las temidas calorías

Realmente no soy del tipo de persona que cuentan las calorías, generalmente cuando me preguntan sobre la cantidad de calorías sobre algunas de mis recetas, les respondo sinceramente que no sé, y no, no es porqu...

Y si probamos otras harinas?

Buenas! Buenas! Como andan? ¿Que rápido está terminando junio, no les parece? Algo que me alegra mucho es que en los últimos años hubo un avance tremendo en relación a la cantidad de opciones que tenemos dis...